RITUAIS DE PODER PARA A VIDA – ENCONTRE SENTIDO EM SEUS MOMENTOS COTIDIANOS

R$ 34,90

Este livro lindo e inspirador apresenta 160 maneiras impactantes e práticas de transformar as tarefas diárias em momentos agradáveis e indulgentes que reduzem o estresse e deixam você se sentindo equilibrado, conectado e pronto para assumir o dia. Você descobrirá como transformar atividades cotidianas como acordar, tomar banho, comer e andar em exercícios de mindfulness.…

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SKU: 9788537011553
Categoria:

Descrição

Autor: LESTER, MEERA
Editora: MADRAS
ISBN: 9788537011553
Ano: 2018
Edição: 1
Páginas: 224
Encadernação: Brochura

Informação adicional

Peso 306 g
Dimensões 1,2 × 16 × 23 cm

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