Liberte Sua Mente: Como a Ciencia Pode Ajudar Voce a se Livrar de Crencas L

E se o único obstáculo entre você e seu potencial for aquilo em que você acredita? Neste guia inspirador, Nir Eyal demonstra como trocar crenças limitantes por libertadoras, aquelas que nos motivam, influencia tudo na nossa vida e nos leva mais longe No fundo, todos nós acreditamos em alguma coisa. Por mais que não haja uma reflexão consciente sobre isso, nossas crenças estão sempre nos guiando, seja ao influenciar o que escolhemos ver, nossas emoções ou até a forma como agimos. Partindo dessa premissa, Nir Eyal explica como funciona a nossa mente e a importância de tentarmos reprogramá-la, escolhendo em que acreditar. Com base nos mais recentes estudos da neurociência e da psicologia, o livro apresenta um método prático e objetivo para nos desvencilharmos de nossas crenças limitantes e substituí-las por crenças libertadoras. O autor aponta que crenças não são verdades absolutas, e sim ferramentas, e é a partir desse entendimento que conseguimos avaliar quais (…)