Descrição
Autor: Herdman, Alan
Editora: Pensamento- Cultrix
ISBN: 9788531518850
Ano: 2015
Edição: 1
Páginas: 256
Encadernação: Brochura
Guia Completo de Pilates
À vista no Pix: R$ 80,75
R$ 85,00
Um manual conciso sobre Pilates no solo para qualquer pessoa que queira ensinar o método ou para o praticante dedicado. Alan Herdman nos conduz passo a passo por todos os exercícios de Pilates originalmente concebidos e praticados por Joseph Pilates, junto com exercícios Pré-Pilates para iniciantes e aqueles que estão nos níveis intermediário e avançado.…
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Informação adicional
| Peso | 880 g |
|---|---|
| Dimensões | 1,4 × 16 × 23 cm |
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