Descrição
Autor: FERRISS
Editora: EDITORA INTRINSECA
ISBN: 9786555604306
Ano: 2023
Edição: 1
Páginas: 768
Encadernação: Brochura
Best-seller de Tim Ferriss é relançado em novo formato O empresário Tim Ferriss, autor best-seller do The New York Times, entrevistou centenas de convidados no The Tim Ferriss Show, podcast que já ultrapassou a marca dos 800 milhões de downloads. Celebridades como Arnold Schwarzenegger, investidores como Ben Horowitz, atletas lendários, oficiais do Comando de Operações Especiais dos Estados Unidos e até cientistas estão entre os titãs que passaram pelo programa. Depois de dois anos de entrevistas sempre focadas em detalhes práticos para o dia a dia, Tim decidiu reunir em um livro as conversas e as respostas a perguntas como: O que você faz na primeira hora depois de acordar?; Qual é sua rotina de exercícios?; Quais são as maiores perdas de tempo para os novatos em sua área de atuação?; Que suplementos você toma?/ Ao longo do tempo, Ferriss testou e aplicou na própria rotina quase todas as dicas dos entrevistados e garante que as ferramentas o salvaram de anos de esforços […]
Autor: FERRISS
Editora: EDITORA INTRINSECA
ISBN: 9786555604306
Ano: 2023
Edição: 1
Páginas: 768
Encadernação: Brochura
| Peso | 979 g |
|---|---|
| Dimensões | 3,7 × 15,5 × 23 cm |