Como Parar de Surtar com Seus Filhos: Um Guia Pratico para Familias Mais ca

Um guia bem-humorado e perspicaz para ajudar mães e pais a gerenciar o estresse, evitar (as próprias!) crises de choro e se tornarem cuidadores mais calmos e felizes. Depois de procurar no Google como parar de gritar com minhas filhas durante uma noite cansativa, Carla Naumburg percebeu que precisava reunir sua experiência como psicóloga e assistente social para ajudar outras mães e pais exaustos. O resultado é Como parar de surtar com seus filhos, um livro que traz um programa simples, empático e repleto de dicas e ferramentas para mães e pais lidarem com seus próprios gatilhos e ficarem mais calmos e felizes, com filhos mais calmos e felizes. Este livro não apenas explica por que explodimos com nossos filhos, mas também nos ensina tudo o que precisamos saber para diminuir o estresse e aumentar a paciência, mesmo nos momentos familiares mais desafiadores. […]