Descrição
Autor: Calazans, Patricia
Editora: Matrix
ISBN: 9788582304631
Ano: 2018
Edição: 1
Páginas: 50
Encadernação: Brochura
Brincando de Mindfulness – 50 Exercicios para Praticar a Atencao Plena com
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Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência, para reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Aplicado a crianças, o mindfulness melhora o foco e a concentração principalmente daquelas que apresentam Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), regula os níveis…
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Informação adicional
| Peso | 101 g |
|---|---|
| Dimensões | 0,3 × 8 × 10 cm |
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