Bela Maternidade – Meu Jeito Simples e Natural de Ser Mae

Uma das autoras de culinária mais bem sucedidas e admiradas do Brasil, Bela Gil conta sua experiência como mãe e dá dicas e informações para atravessar a maternidade com mais tranquilidade. Quando uma mulher resolve ter um filho ou se descobre grávida, encara uma série de decisões e dúvidas: O que comer antes, durante e depois da gestação – Como se preparar para o parto – O que comprar – Como construir uma rede de apoio – Como alimentar e cuidar de um bebê – Quais valores transmitir para essa criança – Como integrar a maternidade ao resto da vida.Neste livro, Bela Gil conta sua experiência como mãe da Flor e do Nino, começando pela decisão de ter um filho até a fase da introdução alimentar, passando por gravidez, parto, amamentação e cuidados com o bebê e consigo mesma.Além de um relato íntimo e franco sobre sua vivência, Bela oferece receitas, dicas e informações que lhe foram úteis nessa fase tão transformadora.